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Paz Vega, originaire de Séville, se tourne vers le métier d'actrice après avoir pratiqué le théâtre. Elle s'installe à Madrid pour approfondir ses études en art dramatique et commence sa carrière télévisuelle. Son rôle emblématique est celui de Laura dans la série 7 Vidas, qu'elle interprète entre 1997 et 2000. En 1999, elle fait ses débuts au cinéma avec des films tels que Zapping et Raisons de vivre, mais c'est dans Jeu de rôles, un grand succès en Espagne, qu'elle se fait vraiment remarquer. Sa performance dans le film Lucia y el sexo en 2002 lui vaut le prix Goya de la révélation féminine, marquant un tournant majeur dans sa carrière.

Ce nouvel élan lui permet d'attirer l'attention de Pedro Almodóvar, qui lui offre un rôle dans Parle avec elle. Après avoir retrouvé Eduardo Noriega dans le film Novo, Paz Vega reçoit une proposition pour percer à Hollywood. En 2004, elle joue dans la comédie Spanglish, où elle incarne une jeune femme mexicaine engagée comme gouvernante par un couple américain composé d'Adam Sandler et Téa Leoni.